Valentina Chiorino psicologa e psicoterapeuta a Milano Psicoterapeuta a Milano
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Problematiche più frequenti
 

Esistono differenze nell'ambito della psicoterapia?

Non esiste un solo tipo di psicoterapia. Anzi gli orientamenti in questo campo sono molteplici. Non ci sono studi che dimostrino in modo inequivocabile che una forma di psicoterapia sia migliore di un'altra. In linea molto generale, le forme di psicoterapia che si distinguono per orientamento di chi le pratica in modo più evidente tra loro sono:

  • la psicoterapia psicoanalitica o psicodinamica
  • la psicoterapia fenomenologia
  • la psicoterapia cognitiva
  • la psicoterapia sistemica
  • la psicoterapia comportamentale
  • l'ipnosi
  • le psicoterapie corporee.

L'orientamento che seguo nella mia pratica clinica è psicoanalitico (o psicodinamico) individuale e anche di gruppo. Nella mia esperienza clinica, in molti casi risulta molto proficuo integrare il lavoro psicodinamico con l'approccio attraverso l'EMDR (vedere Curare il trauma: la psicoterapia EMDR)

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